Im Notfall: Hilfe auch für Helfende (Foto: Birgitt Morrien. Mongolei 2007)
Zur Ruhe kommen
Wenn der Leib unaufhörlich
in Bewegung gehalten wird,
wird er müde.
Wenn der Geist unaufhörlich
in Bewegung gehalten wird,
wird er sorgenvoll;
und Sorge verursacht
Erschöpfung.
Das Wesen des Wasser ist,
dass es klar wird,
wenn man es in Ruhe lässt,
und still,
wenn man es nicht stört.
Dschuang Dse
